Phải làm gì khi trào ngược dạ dày gây hôi miệng?

Trào ngược dạ dày gây hôi miệng là một trong những vấn đề thường gặp khi dạ dày hoạt động kém hiệu quả. Vậy khi rơi vào tình trạng này phải xử lý như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi trên.

1. Vì sao trào ngược dạ dày gây hôi miệng? 

Dạ dày là cơ quan đảm nhận chức năng tiêu hóa thức ăn, chuyển hóa các thực phẩm thành các chất dinh dưỡng để cung cấp cho hoạt động của cơ thể. Bên trong cơ quan này có chứa nhiều vi sinh vật, bao gồm cả lợi khuẩn và hại khuẩn. 

Khi bị trào ngược dạ dày, acid dịch vị, thức ăn đang tiêu hóa dở và những vi khuẩn gây mùi sẽ bị đẩy ngược lên thực quản, vòm họng và miệng. Lúc này, acid dịch vị có thể làm tổn thương các niêm mạc họng và miệng, khiến vi khuẩn gây hại phát triển mạnh, chúng sẽ tấn công và gây viêm nhiễm khu vực này. Kết hợp với những vi khuẩn bị đẩy ngược từ dạ dày ra nên sẽ dẫn đến tình trạng hôi miệng. Khi triệu chứng này xuất hiện là dấu hiệu cảnh báo bệnh đã bước vào giai đoạn nặng và cần nhanh chóng được chữa trị kịp thời. 

Ngoài ra, lượng acid dịch vị bị đẩy ra khoang miệng nhiều cũng có thể làm mòn men răng, gây ê buốt răng; hoặc có thể là tác nhân dẫn đến khô miệng và khiến vi khuẩn gây hại trong miệng phát triển mạnh hơn. 

2. Cách xử lý khi bị trào ngược dạ dày gây hôi miệng 

2.1. Điều trị bệnh 

Đây là việc cần thực hiện nhất để điều chữa khỏi hoàn toàn, từ đó giúp ngăn ngừa bệnh chuyển biến sang giai đoạn nặng hơn. Người bệnh cần phải đến các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị. Một số loại thuốc thường được bác sĩ kê đơn có thể kể đến như: 

• Nhóm thuốc ức chế bơm proton (PPI): Omeprazol, Pantoprazol,  Esomeprazol, Lansoprazol, Rabeprazol….
• Nhóm thuốc ức chế thụ thể H2: Cimetidin, Famotidin, Nizatidin, Ranitidin….
• Nhóm thuốc kháng acid dạ dày: được sử dụng phổ biến hiện nay là thuốc phối hợp nhôm với magie. 

2.2. Dùng nước súc miệng dược liệu Ngọc Châu 

Nước súc miệng dược liệu Ngọc Châu có chứa các thành phần dược liệu tự nhiên có tác dụng giúp làm sạch khoang miệng, ức chế hoạt động của vi khuẩn gây hại và giúp khử mùi như: cúc La Mã, tinh dầu tràm, bạc hà, cam thảo, trà xanh…. Nhờ đó, sản phẩm này sẽ hỗ trợ loại bỏ các tác nhân gây hôi miệng, giúp hơi thở thơm mát và dễ chịu hơn. 

Ngoài ra, nước súc miệng dược liệu Ngọc Châu còn có giúp răng nướu chắc khỏe hơn. Nhờ đó góp phần cải thiện tình trạng răng bị ê buốt do trào ngược dạ dày gây ra.

Xem thêm: 10 cách trị hôi miệng tại nhà

2.3. Vệ sinh răng miệng sạch sẽ 

Thực hiện vệ sinh răng miệng sạch sẽ và đúng cách hàng ngày sẽ giúp loại bỏ các vi khuẩn gây mùi trong miệng. Nhờ đó ngăn ngừa tình trạng hơi thở có mùi và bảo vệ răng nướu được tốt hơn. 

2.4. Thay đổi thói quen ăn uống 

Để tránh tình trạng trào ngược gây hôi miệng, người bệnh cần hạn chế ăn các loại thực phẩm như: trái cây họ cam quýt, cà chua, hành tỏi, đồ chiên rán, socola, đồ ăn cay, rượu bia, cà phê, trà…. Vì những thực phẩm này làm tăng nồng độ acid trong dạ dày hoặc giãn cơ vòng thực quản, khiến cho bệnh lý càng trở nên nặng hơn. 

Thay vào đó, bạn nên ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ và uống nhiều nước. Điều này sẽ giúp cải thiện các triệu chứng bệnh. 

2.5. Không nằm ngay sau khi ăn 

Đi nằm ngay sau khi ăn sẽ khiến tình trạng trào ngược trở nên nặng hơn. Vì lúc này dạ dày nằm ngang so với thực quản, khiến thức ăn có thể dễ dàng bị đẩy ngược trở lại hơn. Do đó, bạn nên đợi sau khi ăn khoảng 2 – 3 giờ mới đi nằm, kê cao gối để làm giảm áp lực lên cơ co thắt thực quản.

Ngoài ra, bạn cũng không nên ăn quá nhiều trong một nữa, nên chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày để tránh hệ tiêu hóa phải hoạt động quá tải. 

2.6. Dùng gừng 

Trong gừng chứa gingerol có công dụng kháng khuẩn và khử mùi tốt. Vì vậy, bạn có thể hãm 2 – 3 lát gừng tươi với nước sôi trong khoảng 15 phút rồi uống hàng ngày. Cách này cũng sẽ giúp cải thiện tình trạng hơi thở “rau mùi” hiệu quả. 

2.7. Dùng trà xanh 

Thành phần polyphenol trong trà xanh có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn, ngăn ngừa viêm nhiễm và giảm mùi hôi. Do đó, bạn có thể dùng nước đun từ lá trà xanh súc miệng mỗi ngày 2 – 3 lần, để có được hơi thở thơm mát hơn. 

Như vậy, bài viết trên đã giúp bạn giải quyết vấn đề bị trào ngược dạ dày dẫn đến hôi miệng. Hãy thực hiện theo những chia sẻ trên để loại bỏ hoàn toàn tình trạng có mùi trong hơi thở nhé.