Răng ê buốt khi đánh răng phải làm sao?

Răng ê buốt khi đánh răng là một trong những vấn đề răng miệng thường gặp và cũng thường bị mọi người bỏ qua, vì nghĩ rằng không gây ảnh hưởng nhiều đến răng nướu. Tuy nhiên, sự chủ quan này có thể dẫn đến nhiều bệnh lý răng nướu nghiêm trọng hơn nếu không được điều trị kịp thời.

Răng ê buốt khi đánh răng là một trong những vấn đề răng miệng thường gặp
Răng ê buốt khi đánh răng là một trong những vấn đề răng miệng thường gặp

Vậy răng ê buốt khi đánh răng phải làm thế nào? Hãy cùng Dược liệu Ngọc Châu tìm hiểu cách xử lý vấn đề này trong bài viết dưới đây. 

1. Nguyên nhân răng ê buốt khi đánh răng 

1.1. Đánh răng sai cách

Dùng lực đánh răng quá mạnh, thời gian đánh răng hơn 3 phút mỗi lần… là những sai lầm khi vệ sinh răng miệng khiến lớp men răng bị mài mòn. Thói quen này kéo dài dẫn đến men răng bị phá vỡ, làm lộ lớp ngà răng và thậm chí là tủy răng, gây tình trạng ê buốt răng.

Vậy thế nào là đánh răng đúng cách? Hãy tham khảo ngay tại bài viết này

1.2. Sử dụng sản phẩm chăm sóc răng miệng không phù hợp 

Việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc răng miệng như kem đánh răng, nước súc miệng có chứa nhiều cồn, chất tẩy trắng, hàm lượng chất hóa học quá nhiều… cũng khiến răng bị ê buốt khi đánh răng. Những thành phần này khiến lớp men răng bị mài mòn, lâu dần khiến răng bị ê buốt khi đánh răng hoặc ăn uống đồ nóng lạnh, chua cay.  

1.3. Viêm lợi

Khi bị viêm lợi, dưới chân răng tích tụ nhiều vi khuẩn khiến cho răng nướu trở nên nhạy cảm hơn. Đồng thời, viêm lợi có thể dẫn đến tụt nướu làm lộ lớp ngà răng, làm mòn cổ chân răng. Điều này khiến răng dễ bị dễ buốt khi đánh răng.

Khi bị viêm lợi, dưới chân răng tích tụ nhiều vi khuẩn khiến cho răng nướu trở nên nhạy cảm hơn
Khi bị viêm lợi, dưới chân răng tích tụ nhiều vi khuẩn khiến cho răng nướu trở nên nhạy cảm hơn

1.4. Sâu răng

Sâu răng tấn công lớp men răng, dẫn đến lộ ngà răng khiến răng dễ bị ê buốt khi gặp các tác nhân kích thích. Hiện tượng ê buốt răng sẽ nghiêm trọng hơn nếu sâu răng không được điều trị kịp thời, lây lan đến tủy và gây viêm tủy. 

1.5. Răng bị chấn thương

Một số chấn thương ngoài mong muốn làm cho răng bị va đập mạnh dẫn đến tình trạng gãy răng, vỡ, nứt, mẻ răng… Khi đó, phần ngà răng và tủy răng sẽ bị lộ ra ngoài nên dễ gây tình trạng đau nhức và ê buốt chân răng, đặc biệt là khi ăn những đồ ăn nóng, lạnh, cay hoặc khi đánh răng.

Ngoài những nguyên nhân trên, một số thủ thuật nha khoa như tẩy trắng răng, lấy cao răng, niềng răng, nhổ răng hay thói quen nghiến răng khi ngủ cũng khiến răng dễ bị ê buốt khi đánh răng.

2. Răng ê buốt khi đánh răng phải làm sao?

2.1. Sử dụng kem đánh răng dược liệu Ngọc Châu dành cho răng nhạy cảm

Kem đánh răng dược liệu Ngọc Châu được chiết xuất từ các dược liệu tự nhiên, lành tính, đã được y học cổ truyền và dân gian sử dụng để chăm sóc răng miệng hàng ngàn năm qua. Đây là sản phẩm được các chuyên gia nha khoa khuyên sử dụng để chăm sóc răng miệng, đặc biệt khi răng nướu nhạy cảm để thay thế các sản phẩm kem đánh răng có chứa nhiều thành phần hóa học, gây mòn men răng trên thị trường hiện nay.

kem-danh-rang-duoc-lieu-ngoc-chau-chinh-hang
Kem đánh răng dược liệu Ngọc Châu – Sản phẩm được tin dùng số 1

Kem đánh răng Dược liệu Ngọc Châu với những dược liệu như vỏ quả cau, đinh hương, keo ong, hoa hòe, một dược… có khả năng hỗ trợ ngừa viêm, kháng khuẩn, giúp tái tạo niêm mạc lợi, góp phần đẩy lùi cảm giác sưng đau, ê buốt và thúc đẩy quá trình làm lành các tổn thương khác trong khoang miệng.

Các thành phần trong kem đánh răng dược liệu Ngọc Châu bao gồm:

  • Vỏ quả cau: chắc chân răng, trắng răng
  • Đinh hương: kháng khuẩn khử mùi, giảm ê buốt răng
  • Một dược, Cam thảo, Keo ong: Kháng khuẩn, chống viêm lợi, nhiệt miệng
  • Hoa hòe: hoạt huyết, bền thành mạch, ngăn chảy máu chân răng
  • Muối: kháng khuẩn, lành vết thương
  • Rễ cây Ratany: săn se niêm mạc
  • Bạc hà: diệt khuẩn, thơm miệng…
  • Vitamin E: Dưỡng lợi, tăng tuần hoàn máu 

Kem đánh răng dược liệu Ngọc Châu không chỉ chăm sóc bên ngoài, mà còn tác dụng sâu vào lợi, tăng cường tuần hoàn máu tới lợi và tủy răng, giúp nuôi dưỡng răng lợi từ gốc. Đây là giải pháp hoàn hảo giúp bạn chăm sóc răng miệng tốt hơn mỗi ngày. Sản phẩm không chỉ góp phần đẩy lùi tình trạng ê buốt chân răng, mà còn giúp giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh lý khác về răng miệng hiệu quả.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo: 10 cách trị ê buốt chân răng hiệu quả

2.2. Thay đổi chế độ ăn uống

Bổ sung chế độ dinh dưỡng khoa học, đầy đủ vitamin và khoáng chất, cân bằng chế độ ăn uống mỗi ngày vừa giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể nói chung và giúp bảo vệ răng miệng hiệu quả. Bạn hãy tăng cường các thực phẩm giàu canxi, vitamin C, vitamin E và các khoáng chất có nhiều trong rau xanh, hoa quả tươi. 

Bên cạnh đó, nên hạn chế sử dụng đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh, đồ ăn chứa nhiều axit, nước uống có gas, đồ ăn lên men… các loại thực phẩm này sẽ khiến  tình trạng ê buốt răng trở nên tồi tệ hơn. 

2.3. Vệ sinh răng miệng đúng cách 

Để tránh tình trạng ê buốt răng trở nên nặng hơn, khi vệ sinh răng miệng bạn cần phải lưu ý một số điểm sau: 

  • Dùng lực đánh răng nhẹ nhàng, đặt bàn chải đánh răng nghiêng 1 góc 45 độ so với nướu răng và di chuyển nhẹ nhàng qua lại. Tốt nhất nên chải dọc và xoay tròn để làm sạch răng và giảm thiểu tối đa mọi tổn thương cho răng nướu.
  • Mỗi ngày chỉ đánh răng tối đa không quá 3 lần, mỗi lần không quá 3 phút. 
  • Kết hợp đánh răng với sử dụng nước súc miệng dược liệu Ngọc Châu để hiệu quả chăm sóc răng nướu được tốt nhất. 
  • Sử dụng chỉ nha khoa thay thế tăm xỉa răng, để hạn chế tối đa những tác động lên răng nướu. 
  • Thay bàn chải định kỳ 2 – 3 tháng/lần, hoặc thay ngay khi thấy bàn chải mòn hoặc bị xù quá mức. 

2.4. Từ bỏ thói quen xấu 

  • Không hút thuốc lá và dùng các chất kích thích.
  • Làm việc và sinh hoạt điều độ, suy nghĩ tích cực, rèn luyện cơ thể tránh stress gây bệnh.
  • Tập bỏ thói quen nghiến răng để hạn chế ma sát răng quá nhiều làm mòn đi lớp men răng bảo vệ ngà răng.

2.5. Khám nha khoa định kỳ

Nên đến nha khoa để được thăm khám và tư vấn
Nên đến nha khoa để được thăm khám và tư vấn

Việc thăm khám sức khỏe răng miệng và lấy cao răng theo định kỳ sẽ giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng hiệu quả. Ngoài ra, bạn cũng có thể phát hiện sớm được các bệnh lý về răng miệng và có biện pháp cải thiện kịp thời.

Nếu tình trạng răng bị ê buốt khi đánh răng kéo dài bạn cũng cần đến gặp nha sĩ để tìm ra nguyên nhân chính xác nhất giúp bạn điều trị hiệu quả, tránh gây ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt.

Nếu tình trạng răng ê buốt khi đánh răng mới xuất hiện, bạn không nên quá lo lắng. Thay vào đó, hãy điều chỉnh thói quen ăn uống và chăm sóc răng miệng. Đồng thời áp dụng một số cách giảm ê buốt răng được Dược liệu Ngọc Châu chia sẻ trong bài viết trên. Nhưng nếu ê buốt răng kéo dài, bạn nên đến nha khoa thăm khám để được hỗ trợ điều trị kịp thời. 

0 bình luận