Cách tự làm nước súc miệng trị đau răng và sâu răng

Dùng nước súc miệng vẫn được nha sĩ khuyên dùng khi bị đau răng và sâu răng. Vậy có làm nước súc miệng trị đau răng và sâu răng tại nhà được không, cách làm như thế nào? Trong dân gian có rất nhiều thảo dược có tác dụng giảm đau và hỗ trợ điều trị sâu răng. Do đó, bạn hoàn toàn có thể dùng các nguyên liệu đó để làm nước súc miệng trị hai bệnh lý trên. Tuy nhiên, bạn cần phải biết cách thực hiện thì mới phát huy được hiệu quả của phương pháp này. 

nước súc miệng trị đau răng và sâu răng

1. Cách làm nước súc miệng trị đau nhức răng tại nhà

1.1. Cách làm nước muối súc miệng

Trong muối có chứa nhiều khoáng chất giúp sát khuẩn, loại bỏ các vấn đề hôi miệng, ngăn ngừa răng sâu và giảm đau hiệu quả. Vì vậy, sử dụng nước muối khi bị đau răng là thói quen của rất nhiều người. 

Cách thực hiện:

  • Đun sôi 1 lít nước và đợi nguội bớt. 
  • Hòa tan 9g muối vào lượng nước vừa đun sôi. Nếu nhà có baking soda, bạn có thể cho thêm 2 thìa cà phê baking soda vào hỗn hợp nước muối và khuấy đều. 
  • Sử dụng dung dịch nước muối vừa pha để súc miệng trong ngày. Thực hiện ít nhất ngày 2 lần, mỗi lần khoảng 30 – 60 giây. 

1.2. Kết hợp muối và chanh 

Trong chanh có chứa nhiều vitamin C có tác dụng giúp cho răng nướu khỏe mạnh hơn. Do đó, kết hợp muối và chanh để vệ sinh răng miệng, sẽ giúp làm giảm đau nhức và cải thiện tình trạng răng bị sâu đáng kể. 

Cách thực hiện: 

  • Pha 1 thìa cà phê muối với 1 cốc nước ấm. 
  • Vắt lấy nước cốt của ½ quả chanh và cho vào hỗn hợp trên. 
  • Khuấy đều hỗn hợp và dùng luôn để súc miệng.
  • Thực hiện mỗi ngày 2 lần, mỗi lần khoảng 1 phút. 

1.3. Muối và gừng 

Dùng nước súc miệng từ muối và gừng cũng là một trong những cách giảm đau răng, răng sâu hiệu quả. Cách thực hiện như sau:

  • Gừng rửa sạch, cạo vỏ và thái mỏng. 
  • Hòa tan 1 thìa muối vào 1 ly nước. Sau đó thêm gừng và đem đun sôi trên bếp nhỏ lửa. 
  • Đợi nước nguội bớt thì dùng ngày 2 lần, mỗi lần 30 – 60 giây. 

1.4. Chanh, soda không đường và rượu trắng 

Trong thành phần của rượu trắng có chứa cồn, đây là một trong những chất có tác dụng sát khuẩn rất hiệu quả. Kết hợp với chanh và soda sẽ mang đến hỗn hợp súc miệng, giúp tiêu diệt và ngăn ngừa các vi khuẩn gây hại cho răng nướu. Đồng thời giúp cho hơi thở được thơm tho hơn. 

Cách thực hiện: 

  • Chuẩn bị 100ml rượu trắng, 1 lon soda không đường và nước cốt của ½ quả chanh. 
  • Sau đó cho hỗn hợp vào chai và lắc thật đều. 
  • Dùng dung dịch trên để súc miệng 30 – 60 giây, mỗi ngày ít nhất 2 lần. 

1.5. Baking soda, muối, chanh, bạc hà 

Bạn có thể thực hiện từ các nguyên liệu baking soda, muối, chanh và bạc hà. Đây đều là những nguyên liệu có tác dụng tốt trong giảm các cơn đau nhức răng, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển khiến răng bị sâu nặng hơn. 

Cách thực hiện: 

  • Chuẩn bị 500ml nước đun sôi để nguội, 4 thìa cà phê baking soda, 1 thìa cà phê muối, nước cốt ½ quả chanh và 5 giọt tinh dầu bạc hà. 
  • Cho tất cả các nguyên liệu trên vào chai và lắc thật đều. 
  • Dùng dung dịch trên mỗi ngày 2 lần, mỗi lần khoảng 30 – 60 giây. 

1.6. Đinh hương, quế, bạc hà

Đinh hương, quế và bạc hà đều chứa các thành phần có tác dụng ngăn ngừa vi khuẩn phát triển, bảo vệ răng lợi và giữ hơi thở được thơm mát. Do đó, nước súc miệng được pha chế từ ba loại nguyên liệu này sẽ góp phần ngăn ngừa các bệnh lý về răng miệng như sâu răng, viêm nướu, hôi miệng…. 

Cách thực hiện: 

  • Đun sôi 200ml nước
  • Sau đó cho thêm 1 thìa cà phê bột quế, 1 thìa cà phê đinh hương và 4 giọt tinh dầu bạc hà. Khuấy đều rồi đun sôi thêm khoảng 2 – 3 phút. 
  • Đợi hỗn hợp nguội rồi dùng rây lọc để lấy nước.
  • Dùng hỗn hợp trên súc miệng ngày 2 lần, mỗi lần khoảng 1 phút. 

1.7. Baking soda và tinh dầu 

Sử dụng baking soda, tinh dầu xá xị, tinh dầu cây trà cũng giúp ngăn ngừa vi khuẩn phát triển, từ đó làm giảm tình trạng đau nhức và răng bị sâu hiệu quả. 

Cách thực hiện: 

  • Chuẩn bị 1 ly nước lọc, 2 thìa cà phê baking soda, 2 giọt tinh dầu xá xị và 2 giọt tinh dầu trà xanh. 
  • Cho tất cả nguyên liệu trên vào chai và lắc đều, rồi dùng luôn. 
  • Thực hiện mỗi ngày 2 lần, mỗi lần khoảng 30 – 60 giây. 

1.8. Giấm táo

Trong giấm táo có chứa nhiều axit axetic có tác dụng ức chế các loại vi khuẩn gây hại. Đồng thời giúp giảm sưng viêm, đau nhức răng hiệu quả. 

Bạn chỉ cần pha 2 thìa cà phê giấm táo với 1 ly nước ấm. Dùng hỗn hợp này để súc miệng mỗi ngày 2 lần, mỗi lần khoảng 30 – 60 giây. 

1.9. Nha đam 

Nha đam có chứa nhiều vitamin C, vitamin B, vitamin A, vitamin E… và nhiều khoáng chất có tác dụng kháng khuẩn, làm sạch mảng bám và ngăn ngừa răng bị sâu, giảm đau nhức hiệu quả. Bạn có thể thực hiện theo hướng dẫn sau:

  • Nha đam rửa rạch, bóc vỏ và giữ lại phần thịt bên trong. Sau đó trộn với một ít muối và rửa sạch với nước, để làm giảm bớt độ nhờn của nha đam. 
  • Cho nha đam đã được rửa sạch vào nồi, thêm 500ml rồi đun sôi. 
  • Đợi hỗn hợp nguội thì dùng để vệ sinh răng miệng ngày 2 lần/ngày.

1.10. Trà xanh 

Trà xanh có chứa chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa vi khuẩn phát triển và hợp chất flour có tác dụng giúp men răng chắc khỏe, ngăn ngừa răng sâu. Vì thế, bạn có thể dùng thảo dược này để vệ sinh răng nướu theo hướng dẫn dưới đây:

  • Trà xanh rửa sạch, để ráo nước. 
  • Cho một lượng nước vừa đủ vào nồi và bỏ lá trà xanh vào để đun sôi. 
  • Đợi hỗn hợp nguội thì dùng để súc miệng ngày 2 lần/ngày.

Xem thêm:

2. Một vài lưu ý khi dùng nước súc miệng

  • Nước súc miệng không thể thay thế được việc đánh răng nên bạn cần thực hiện cả hai phương pháp để mang lại hiệu quả chăm sóc răng miệng tốt nhất. 
  • Không súc miệng quá nhiều lần trong ngày và trong thời gian quá lâu. Vì sẽ dẫn đến tình trạng khô miệng, làm mất cân bằng môi trường răng miệng, gây ố răng…

Với những cách làm nước súc miệng tại nhà được hướng dẫn ở trên, bạn có thể chọn cho mình cách phù hợp nhất để thực hiện. Tuy nhiên, cần lựa chọn các nguyên liệu đảm bảo chất lượng, để tránh những tác dụng phụ không mong muốn có thể xảy ra.

Nước súc miệng dược liệu Ngọc Châu - Bảo vệ lợi, giúp răng chắc khỏe từ gốc
Nước súc miệng dược liệu Ngọc Châu – Bảo vệ lợi, giúp răng chắc khỏe từ gốc

Theo các chuyên gia nha khoa, tốt nhất bạn nên dùng nước súc miệng dược liệu Ngọc Châu khi bị đau nhức và sâu răng. Đây là sản phẩm được nghiên cứu bởi đội ngũ dược sĩ giàu kinh nghiệm và tâm huyết với nghề. Đồng thời được cố vấn bởi đội ngũ chuyên gia nha khoa đầu ngành. 

Do đó, sản phẩm đặc biệt hiệu quả trong hỗ trợ ngăn ngừa các loại vi khuẩn phát triển, tăng cường sức khỏe cho răng lợi, giúp giảm sưng đau và ngừa viêm nhiễm. Sử dụng nước súc miệng dược liệu Ngọc Châu mỗi ngày 2 – 3 lần, sau vài ngày bạn sẽ thấy các triệu chứng của răng bị sâu được cải thiện đáng kể. 

Nguồn tham khảo / Source

Dược Liệu Ngọc Châu chỉ sử dụng các nguồn có độ uy tín cao, các tổ chức y dược, học thuật chính thống, tài liệu từ các cơ quan chính phủ để hỗ trợ các thông tin trong bài viết của chúng tôi. Tìm hiểu về Quy trình biên tập

0 bình luận