Mẹ cho con bú bị nhiệt miệng và Cách trị nhiệt miệng an toàn sau sinh

Nhiệt miệng sau sinh là tình trạng xảy ra phổ biến ở các mẹ bỉm sữa, dù không gây nhiều ảnh hưởng cho sức khỏe nhưng lại khiến các mẹ rất khó chịu, đặc biệt là khi ăn uống. Nếu nhiệt miệng kéo dài có thể tác động trực tiếp đến chất lượng sữa mẹ, vì thế mẹ bỉm sữa cần phải nhanh chóng tìm cách chữa dứt điểm vấn đề này. 

Nhiệt miệng kéo dài có thể tác động trực tiếp đến chất lượng sữa mẹ
Nhiệt miệng kéo dài có thể tác động trực tiếp đến chất lượng sữa mẹ

1. Nguyên nhân gây nhiệt miệng sau sinh 

Những nguyên nhân khiến mẹ bỉm sữa bị nhiệt có thể kể đến gồm: 

1.1. Hệ miễn dịch kém

Hệ miễn dịch của phụ nữ sau sinh rất yếu ớt, do vừa trải qua 9 tháng mang thai vất vả và khoảnh khắc vượt cạn đầy nguy hiểm. Sức đề kháng suy giảm, không có khả năng chống lại các tác nhân gây bệnh trong khoang miệng, nên dẫn đến tình trạng mẹ bỉm sữa bị nhiệt miệng

1.2. Thiếu chất dinh dưỡng 

Thiếu các loại vitamin và khoáng chất gây ra nhiệt miệng, lở lưỡi
Thiếu các loại vitamin và khoáng chất gây ra nhiệt miệng, lở lưỡi

Việc cho con bú có thể khiến “bà đẻ” thiếu hụt một số loại vitamin và khoáng chất như: vitamin C, vitamin B, sắt, kẽm và axit folic….  Điều này làm tăng nguy cơ khiến chị em bị nhiệt miệng sau sinh.

1.3. Thiếu ngủ 

Phụ nữ mới sinh thường phải dành rất nhiều thời gian để chăm sóc con nhỏ, giấc ngủ thường chập chờn, không ngủ ngon và ngủ đủ giấc. Điều này sẽ khiến nội tiết tố bị mất cân bằng, làm tăng nguy cơ bị nhiệt miệng. 

1.4. Căng thẳng 

Rất nhiều chị em bị trầm cảm sau sinh, nhiều chị em lại bị căng thẳng khi chăm sóc con nhỏ, đặc biệt nếu là lần đầu làm mẹ. Hậu quả có thể khiến cơ thể mệt mỏi, stress quá độ dẫn đến suy yếu hệ miễn dịch, từ đó dẫn đến nguy cơ bị nhiệt miệng. 

2. Cách giảm và chữa nhiệt miệng cho mẹ bỉm sữa sau sinh

2.1. Dùng nước súc miệng dược liệu Ngọc Châu 

Nước súc miệng dược liệu Ngọc Châu - Bảo vệ lợi, giúp răng chắc khỏe từ gốc
Nước súc miệng dược liệu Ngọc Châu – Bảo vệ lợi, giúp răng chắc khỏe từ gốc

Nước súc miệng dược liệu Ngọc Châu là sản phẩm chăm sóc răng miệng được khuyên dùng hàng đầu khi bị nhiệt miệng. Sản phẩm được chiết xuất từ các dược liệu tự nhiên, an toàn và lành tính, giúp cải thiện tình trạng nhiệt miệng cho chị em sau sinh mà không ảnh hưởng đến sữa mẹ. 

Nước súc miệng dược liệu Ngọc Châu giúp kháng khuẩn, kháng viêm, giúp hạn chế vi khuẩn phát triển và hỗ ngăn ngừa các gốc từ do. Từ đó giúp ngăn ngừa các vết loét không lan rộng hơn. Đồng thời, các tinh chất trong nước súc miệng dược liệu Ngọc Châu còn giúp giảm cảm giác đau do các vết loét gây ra, dưỡng niêm mạc, giúp săn se niêm mạc và hỗ trợ các vết loét lành nhanh hơn. 

2.2. Dùng mật ong trị nhiệt miệng 

Mật ong được ví như thần dược đến từ thiên nhiên, bởi những hiệu quả trong chăm sóc sức khỏe và điều trị bệnh. Hiệu quả kháng khuẩn, chống viêm và hỗ trợ làm lành các niêm mạc bị thương của mật ong rất tốt. Do đó, mật ong là thuốc nhiệt miệng cho phụ nữ cho con bú từ thiên nhiên được nhiều mẹ bỉm sữa tin tưởng lựa chọn. 

Các mẹ có thể pha mật ong với một ly nước ấm và uống 2 lần/ngày. Hoặc có thể dùng mật ong thoa trực tiếp lên các vết loét để giảm đau và làm lành vết thương, thực hiện mỗi ngày 2 – 3 lần. 

2.3. Thoa dầu dừa trị nhiệt miệng sau sinh 

Dầu dừa có tính kháng chuẩn, chống viêm rất tốt
Dầu dừa có tính kháng chuẩn, chống viêm rất tốt

Tinh chất dầu dừa có tính kháng khuẩn, chống viêm rất tốt. Hơn nữa đây là nguyên liệu lành tính, rất tốt cho các mẹ bỉm sữa. Vì thế các mẹ có thể thoa tinh dầu dừa lên các vết loét để giúp giảm đau và để các vết lở loét miệng khô nhanh hơn. 

2.4. Súc miệng bằng nước muối 

Thành phần chính của nước muối là khoáng chất NaCl có tính sát khuẩn, khử trùng hiệu quả
Thành phần chính của nước muối là khoáng chất NaCl có tính sát khuẩn, khử trùng hiệu quả

Hiệu quả chăm sóc răng miệng của nước muối đã được chứng minh hiệu quả từ hàng trăm năm nay. Vì thế, phụ nữ sau khi sinh bị nhiệt miệng nên súc miệng bằng nước muối hàng ngày để loại bỏ các vi khuẩn trong khoang miệng, đồng thời giúp vết loét lành nhanh hơn. 

Súc miệng bằng nước muối sinh lý mỗi ngày 2 – 3 lần, mỗi lần dùng khoảng 20ml và súc miệng trong khoảng 30 giây rồi nhổ bỏ. 

2.5. Uống nước ép cà chua 

Hàm lượng vitamin C dồi dào trong cà chua có tác dụng giúp các vết loét do nhiệt miệng gây ra lành nhanh hơn. Do đó, chị em có thể ép cà chua lấy nước và dùng nước ép để ngậm, rồi nuốt dần dần. Áp dụng cách này mỗi ngày 2 – 3 lần sẽ giúp giảm bệnh nhiệt miệng hiệu quả. 

2.6. Trị nhiệt miệng bằng lá nhọ nồi

Lá nhọ nồi có chứa nhiều hoạt chất kháng sinh tự nhiên, giúp kháng khuẩn và chống viêm hiệu quả. Vì thế dùng lá nhọ nồi trị nhiệt miệng cũng mang lại những hiệu quả đáng kể. Mẹ bỉm sữa chỉ cần xay nhuyễn một nắm nhọ nồi, chắt lấy nước rồi nhúng tăm bông vào nước nhọ nồi và thoa vào vết loét. Thực hiện mỗi ngày 2 – 3 lần để có hiệu quả tốt nhất. 

2.7. Ăn sữa chua 

Men vi sinh sống như lactobacillus trong sữa chua có thể giúp loại bỏ vi khuẩn H.pylori gây nhiệt miệng
Men vi sinh sống như lactobacillus trong sữa chua có thể giúp loại bỏ vi khuẩn H.pylori gây nhiệt miệng

Các lợi khuẩn trong sữa chua có tác dụng giúp chữa lành các vết loét, đồng thời tính mát của món ăn này cũng giúp làm dịu cảm giác đau do nhiệt miệng gây ra. Vì thế chị em nên ăn nhiều sữa chua khi bị nhiệt miệng, nhưng không nên ăn quá nhiều vì có thể gây lạnh bụng. 

Mẹ có thể tham khảo thêm: 15 cách trị nhiệt miệng tại nhà

3. Những lưu ý khi chữa nhiệt miệng cho phụ nữ đang cho con bú

Bên cạnh việc áp dụng các biện pháp chữa nhiệt miệng cho phụ nữ đang cho con bú, các mẹ cũng cần ghi nhớ một số lưu ý sau: 

  • Đảm bảo chế độ ăn uống khoa học, đủ chất dinh dưỡng. Tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu protein, rau xanh và hoa quả tươi có chứa nhiều vitamin. Đồng thời tránh các đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ hoặc quá nhiều gia vị mặn. 
  • Ngủ đủ giấc để tăng cường hệ miễn dịch và giảm căng thẳng. 
  • Vệ sinh răng miệng sạch sẽ để chống lại sự tấn công của các loại virus, vi khuẩn, nấm… gây bệnh. 

Như vậy, Dược liệu Ngọc Châu đã chia sẻ nhiều thông tin hữu ích về cách chữa nhiệt miệng sau sinh cho mẹ bỉm sữa, đồng thời giải đáp câu hỏi bà đẻ bị nhiệt nên ăn gì. Các mẹ hãy cẩn thận trọng việc lựa chọn các loại thuốc nhiệt miệng cho phụ nữ cho con bú để tránh tình trạng mất sữa. Chúc chị em sớm loại bỏ được vấn đề răng miệng khó chịu này. 

Nguồn tham khảo / Source

Dược Liệu Ngọc Châu chỉ sử dụng các nguồn có độ uy tín cao, các tổ chức y dược, học thuật chính thống, tài liệu từ các cơ quan chính phủ để hỗ trợ các thông tin trong bài viết của chúng tôi. Tìm hiểu về Quy trình biên tập

0 bình luận