Cách làm trắng răng bằng lá ổi bạn không nên bỏ qua

Làm trắng răng bằng các loại thảo dược từ thiên nhiên đang được rất nhiều người dùng quan tâm và áp dụng vì nó khá an toàn, tiết kiệm chi phí và vẫn mang lại hiệu quả. Bài viết sau đây, Dược liệu Ngọc Châu sẽ chia sẻ đến bạn đọc những cách làm trắng răng bằng lá ổi mà ít người biết đến.

Tác dụng làm trắng răng của lá ổi

Theo Đông y, lá ổi có vị đắng tính ấm, có công dụng giải độc, chữa các bệnh ngoài da, tiêu thũng, cầm máu.

Theo y học hiện đại, trong lá ổi rất giàu thành phần berbagai nên thường được ứng dụng để điều trị tiêu chảy cấp, tiểu đường, cholesterol máu. Ngoài ra, người ta còn tìm thấy rất nhiều chất chống oxy hóa, oxalic, phosphoric và tanin… Những hoạt chất này không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn rất tốt cho sức khỏe răng miệng. Cụ thể là chúng có đặc tính sát khuẩn, giúp loại bỏ sạch mảng bám trên răng, làm sạch các vết ố và từ đó giúp răng trắng sáng hơn.

Ngoài ra, hoạt chất Tanin trong lá ổi là chất kháng khuẩn tốt nên còn có tác dụng trị hôi miệng giúp bạn sở hữu được hơi thở thơm mát hơn. Hơn nữa, lá ổi còn chứa nhiều hợp chất tốt cho cơ thể như acid maslinic, tinh dầu, beta-sitosterol, co alpha-limonene…

Lá ổi có chứa các hoạt chất tự nhiên, không chứa hóa chất nên rất an toàn với cơ thể. Chính vì vậy, bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi sử dụng lá ổi làm trắng răng.

Tuy nhiên, khi sử dụng lá ổi làm trắng răng bạn cần phải kiên trì thực hiện vì phải sử dụng trong một thời gian dài bạn mới thấy được màu răng của mình sáng hơn.

Cách làm trắng răng bằng lá ổi

Làm trắng răng bằng lá ổi là phương pháp dân gian đơn giản, dễ thực hiện, tiết kiệm chi phí lại an toàn cho răng miệng. Tuy nhiên, mức độ hiệu quả còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người. Dưới đây là một số cách làm trắng răng bằng lá ổi mà bạn có thể tham khảo:

Làm trắng răng bằng nước súc miệng lá ổi

Cách 1: Súc miệng bằng nước lá ổi đun sôi

Với cách làm này, bạn có thể làm một lần và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để sử dụng dần. Cách thực hiện như sau:

  • Chuẩn bị nguyên liệu theo tỷ lệ, cứ 10 búp ổi non sử dụng khoảng 300ml nước
  • Đầu tiên, búp ổi đem rửa sạch, vò nát rồi cho vào nồi nước đã chuẩn bị sẵn
  • Bắc lên bếp và đun sôi trong vòng 7 – 10 phút để các tinh chất trong lá ổi tiết hết ra nước rồi tắt bếp và để nguội.
  • Lọc bỏ phần bã và chỉ để lại phần nước rồi cho thêm chút muối biển vào khuấy cho tan đều.
  • Nước lá ổi thu được bạn có thể đóng vào chai và để ngăn mát tủ lạnh dùng dần. Mỗi ngày súc miệng khoảng 2 – 3 lần vào sáng, trưa, tối.
  • Kiên trì thực hiện, nếu hợp với cơ địa thì bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi về màu răng. Nếu gặp cả tình trạng hôi miệng thì nó cũng nhanh chóng bị đẩy lùi.

Cách 2: Súc miệng bằng nước cốt lá ổi

Với cách làm này bạn thực hiện như sau:

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 nắm lá ổi non, ½ thìa muối

Thực hiện:

  • Búp ổi non đem đi rửa sạch rồi để ráo nước sau đó cho vào cối để giã nhuyễn đến khi nước trong lá tiết ra.
  • Lọc bỏ phần bã và giữ phần nước cốt để làm nước súc miệng.
  • Cho muối vào bát nước cốt lá ổi để hòa tan và sử dụng để súc miệng.
  • Thực hiện đều đặn 2 lần/ngày và chỉ sau 1 tuần sử dụng bạn có thể thấy được hiệu quả mà nó đem lại

Những tinh chất của lá ổi không chỉ thấm vào răng giúp làm sạch mảng bám và vi khuẩn trên các kẽ răng mà còn có thể giúp ngăn ngừa tình trạng viêm lợi hiệu quả.

Làm trắng răng bằng cách nhai lá ổi

Nhai trực tiếp lá ổi trong khoang miệng không chỉ giúp trị bệnh tiêu chảy mà còn giúp răng miệng sạch sẽ. Các tinh chất trong lá ổi sẽ tiết ra các kẽ răng và bề mặt rằn giúp làm giảm các mảng bám cao răng và cải thiện tình trạng viêm nướu lợi. Đây cũng là biện pháp đơn giản, không cầu kỳ tốn nhiều thời gian giúp răng chắc khỏe và trắng sáng hơn. Cách thực hiện:

Cách 1: Sử dụng lá ổi khô

Chọn lá ổi tươi xong đem rửa sạch và phơi khô dưới ánh nắng mặt trời sau đó đem nghiền nát và trộn với một vài hạt muối tinh. Mỗi ngày bạn nhai hỗn hợp này khoảng 2 lần và thực hiện liên tục trong nhiều ngày sẽ mang lại hiệu quả.

Cách 2: Sử dụng lá ổi tươi

Chọn những lá ổi non đem rửa sạch rồi ngâm trong chậu nước muối loãng trong khoảng 15 phút để loại bỏ sạch những vi khuẩn bám trên lá ổi. Sau đó, vớt lá ổi ra để ráo nước và sử dụng thêm vào hạt muối để nhai cùng.

Lưu ý: Bạn tuyệt đối không nên nhai lá ổi vào lúc đói để tránh làm ảnh hưởng đến dạ dày.

Xem thêm: Cách làm trắng răng bằng nước vo gạo

Làm trắng răng bằng cách uống trà lá ổi

Khi sử dụng trà lá ổi người ta thường thêm chút mật ong, bột quế, bột nghệ để gia tăng hiệu quả làm trắng răng và chữa hôi miệng nhanh chóng. Cách thực hiện:

  • Lá ổi non nhặt sạch những lá sâu rồi đem đi rửa sạch và cho vào nồi nước đun sôi trong khoảng 10 phút để các tinh chất trong lá ổi tiết hết ra nước.
  • Sau đó loại bỏ phần bã và giảm lửa, cho thêm ít bột nghệ và bột quế vào để khuấy đều, sau đó thêm một ít mật ong vào rồi tắt bếp.
  • Nếu đun nhiều bạn có thể cho vào chai để bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
  • Uống nước trà lá ổi đều đặn ngày 2 lần và kéo dài trong vài tuần bạn sẽ thấy giảm bớt được những vết ố vàng trên răng.

Lưu ý: Bạn chỉ thêm 1 chút ít bột quế vào trà vì nó có tính nóng. Với những người bị nóng trong thì tốt nhất không nên sử dụng thêm bột quế. Trà lá ổi sẽ giúp đào thải các độc tố bên trong cơ thể ra ngoài và từ đó giúp cải thiện tình trạng sức khỏe cho bản thân. Ngoài ra, bột quế còn giúp giảm tình trạng hôi miệng và giúp làm trắng răng hiệu quả.

Ngậm nước lá ổi bạc hà

Lá bạc hà là một cây thuốc nam có vị cay, khi nhai sẽ có cảm giác the ở đầu lưỡi. Theo các nhà nghiên cứu khoa học, lá bạc hà có tác dụng làm trắng răng và chữa hôi miệng rất tốt nên được sử dụng nhiều trong các loại kem đánh răng, nước súc miệng…

Đặc biệt, trong lá bạc hà có chứa nhiều tinh dầu methol có mùi hương thanh mát và hương thơm mạnh mẽ. Chính vì vậy, lá bạc hà có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn trong khoang miệng, giúp khử mùi hôi miệng và làm cho hơi thở thơm mát dễ chịu.

Chính vì vậy, khi kết hợp lá ổi với lá bạc hà sẽ mang lại hiệu quả rất tốt cho việc cải thiện tình trạng hôi miệng và làm trắng răng hiệu quả. Cách thực hiện vô cùng đơn giản:

  • Lấy 1 ít lá bạc hà và vài búp ổi non đem đi rửa sạch và ngâm trong nước muối pha loãng.
  • Ngâm lá bạc hà và lá ổi trong khoảng 10 phút rồi vớt ra để ráo nước sau đó xay lấy nước cốt và sử dụng để ngậm trong 5 phút.
  • Trong khi ngậm nước bạc hà và lá ổi trong miệng bạn súc thật mạnh để các tinh chất có trong hỗn hợp này chảy đều đến các kẽ răng giúp loại bỏ các mảng bám trên răng rồi sau đó súc miệng thật sạch với nước ấm.

Lưu ý: Với cách làm này bạn cũng có thể làm nhiều cùng một lúc rồi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần trong khoảng 2 – 3 ngày. Không sử dụng phần nước cốt này nếu để quá 3 ngày.

Đánh răng với nước cốt ổi

Ngoài việc nhai, ngậm, làm nước súc miệng bạn còn có thể sử dụng nước cốt ổi để đánh răng. Trong cách làm này, bạn nên sử dụng thêm chút kem đánh răng và ít muối để tăng hiệu quả. Muối có tác dụng kháng viêm, sát khuẩn rất tốt nên có thể giúp loại bỏ những mảng bám và vi khuẩn trên răng giúp răng trắng sáng và loại bỏ mùi hôi miệng nhanh chóng.

Cách thực hiện như sau:

  • Lá ổi rửa sạch và cho vào cối đồng thời thêm vài hạt muối vào để giã nát. Sau đó, vắt lấy nước cốt và trộn với một ít kem đánh răng.
  • Lấy bàn chải đánh răng nhúng vào hỗn hợp này sau đó thêm một chút kem đánh răng vào và chải răng như bình thường.
  • Thực hiện liên tục mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ bạn sẽ thấy được màu răng và mùi hôi miệng được cải thiện đáng kể sau một tuần sử dụng.

Đây là cách làm được coi là mang lại hiệu quả tốt nhất so với các cách làm khác bằng lá ổi mà bạn nên thử. Phương pháp này không chỉ giúp cho bạn có thể sở hữu được hàm răng trắng sáng sạch sẽ, hơi thở thơm tho mà còn giúp cho lợi nướu chắc khỏe.

Những lưu ý khi làm trắng răng bằng lá ổi

Làm trắng răng bằng lá ổi nếu kiên trì thực hiện đều đặn hàng ngày có thể giúp mang lại nhiều chuyển biến tích cực cho người bị răng ố vàng. Khi áp dụng phương pháp này bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

  • Phương pháp này an toàn, không gây tác dụng phụ nhưng không mang lại hiệu quả nhanh chóng. Bạn cần phải kiên trì thực hiện và hiệu quả mang lại sẽ tùy thuộc vào cơ địa của từng người.
  • Nếu sau một thời gian dài không thấy hiệu quả thì tốt nhất bạn nên đến gặp nha sĩ để được thăm khám và tư vấn chuyên khoa.
  • Cần thay đổi thói quen ăn uống phù hợp, không ăn uống nhiều đồ ăn thức uống sậm màu, cần hạn chế đồ ăn ngọt, những gia vị cay nóng, đồ ăn chứa nhiều axit… và đảm bảo uống đủ nước mỗi ngày.
  • Súc miệng thật sạch sau mỗi bữa ăn để loại bỏ các mảnh thức ăn còn sót lại
  • Hạn chế sử dụng đồ uống có ga, rượu bia và chất kích thích. Tuyệt đối không được hút thuốc lá vì nếu thường xuyên hút thuốc lá sẽ làm cho các vết ố vàng bám ở trên răng khó tẩy hơn.
  • Sử dụng lá ổi chỉ giúp làm trắng răng với những trường hợp nhẹ và răng bị ố vàng do màu của thức ăn. Nếu tình trạng răng ố vàng kéo dài lâu ngày bạn nên áp dụng các can thiệp nha khoa để sớm sở hữu hàm răng trắng sáng

Trên đây là những cách làm trắng răng bằng lá ổi an toàn, hiệu quả và đang được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, nó chỉ có tác dụng tạm thời và nếu dừng sử dụng màu răng vẫn xỉn màu như bình thường. Để có thể điều trị tận gốc nguyên nhân bạn nên đến các địa chỉ nha khoa để được thăm khám và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp nhất.