Cách làm trắng răng bằng lá ổi bạn không nên bỏ qua

Tẩy trắng răng tại nha khoa giúp mang đến hàm răng trắng sáng nhanh chóng, nhưng chi phí đắt và dễ khiến răng bị ê buốt. Do đó, những mẹo làm trắng răng tại nhà như cách làm trắng răng bằng lá ổi ngày càng được nhiều người áp dụng hơn. Vậy có những cách làm trắng răng bằng là ổi nào hiệu quả? Hãy theo dõi bài viết dưới đây của Dược liệu Ngọc Châu. 

1. Tác dụng làm trắng răng của lá ổi

Theo y học hiện đại, trong lá ổi đặc biệt lá ổi non có chứa nhiều chất chống oxy hóa, tanin, acid maslinic, beta-sitosterol, co alpha-limonene…. Đây là những hoạt chất có tác dụng kháng khuẩn, giúp loại bỏ mảng bám và các vết ố vàng trên răng. Từ đó giúp hàm trở nên trắng sáng hơn. Đồng thời, lá ổi còn tác dụng trị hôi miệng, giúp hơi thở dễ chịu hơn. 

Bên cạnh đó, thảo dược này còn được sử dụng phổ biến để chữa các bệnh ngoài da, tiêu thũng, tiêu chảy cấp, tiểu đường…. 

2. Cách làm trắng răng bằng lá ổi

2.1. Dùng nước lá ổi súc miệng

Cách 1: Súc miệng bằng nước lá ổi đun sôi

Với cách làm này, bạn có thể đun sôi một lượng lớn nước lá ổi và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để sử dụng dần. Cách thực hiện như sau:

• Chuẩn bị nguyên liệu theo tỷ lệ, cứ 10 búp ổi non sử dụng khoảng 300ml nước.
• Đầu tiên, búp ổi đem rửa sạch, vò nát rồi cho vào nồi nước đã chuẩn bị sẵn.
• Bắc lên bếp và đun sôi trong vòng 7 – 10 phút để các tinh chất trong lá ổi tiết hết ra nước rồi tắt bếp và để nguội.
• Lọc bỏ phần bã và chỉ để lại phần nước rồi cho thêm chút muối vào khuấy cho tan đều.
• Nước lá ổi thu được bạn có thể đóng vào chai và để ngăn mát tủ lạnh dùng dần. Mỗi ngày súc miệng khoảng 2 – 3 lần. 

Cách 2: Súc miệng bằng nước cốt lá ổi

Với cách làm này bạn thực hiện như sau:

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 nắm lá ổi non, ½ thìa muối

Thực hiện:

• Búp ổi non đem đi rửa sạch rồi để ráo nước, sau đó giã nhuyễn. 
• Chắt lấy nước cốt và pha với một chút muối. 
• Đợi muối tan hoàn toàn thì dùng hỗn hợp này để súc miệng. 
• Thực hiện đều đặn 2 lần/ngày 

2.2. Nhai lá ổi

Nhai trực tiếp lá ổi trong khoang miệng là cách thực hiện rất đơn giản, nhưng mang đến hiệu quả loại bỏ vết ố vàng trên răng rất tốt. Bạn có thể nhai lá ổi tươi hoặc khô theo hướng dẫn sau: 

Cách 1: Sử dụng lá ổi khô

Lá ổi tươi đem rửa sạch và phơi khô. Sau đó đem nghiền nát và trộn với một vài hạt muối tinh. Mỗi ngày bạn nhai hỗn hợp này khoảng 2 lần và thực hiện liên tục trong nhiều ngày sẽ mang lại hiệu quả.

Cách 2: Sử dụng lá ổi tươi

Chọn những lá ổi non đem rửa sạch rồi ngâm với nước muối loãng trong khoảng 15 phút để loại bỏ sạch những vi khuẩn bám trên lá ổi. Sau đó, vớt lá ổi ra để ráo nước. Nhai lá ổi với một ít muối, sau khoảng 10 – 15 phút thì nhổ bỏ và súc miệng lại bằng nước sạch. 

Lưu ý: Bạn tuyệt đối không nên nhai lá ổi vào lúc đói để tránh làm ảnh hưởng đến dạ dày. 

Xem thêm: Cách làm trắng răng bằng nước vo gạo

2.3. Uống trà lá ổi

Khi sử dụng trà lá ổi người ta thường thêm chút mật ong, bột quế, bột nghệ để gia tăng hiệu quả làm trắng răng và chữa hôi miệng nhanh chóng. Cách thực hiện:

• Lá ổi non rửa sạch và cho vào nồi nước đun sôi trong khoảng 10 phút.
• Sau đó vặn nhỏ lửa và vớt hết lá ra ngoài.
• Cho vào nồi thêm ít bột nghệ và bột quế vào để khuấy đều, sau đó thêm một ít mật ong vào rồi tắt bếp.
• Uống nước trà lá ổi đều đặn ngày 2 lần. 

Lưu ý: Bạn chỉ thêm 1 chút ít bột quế vào trà vì nó có tính nóng. Với những người bị nóng trong thì tốt nhất không nên sử dụng thêm bột quế. Trà lá ổi sẽ giúp đào thải các độc tố bên trong cơ thể ra ngoài và từ đó giúp cải thiện tình trạng sức khỏe cho bản thân. Ngoài ra, bột quế còn giúp giảm tình trạng hôi miệng và giúp làm trắng răng hiệu quả.

2.4. Ngậm nước lá ổi bạc hà

Theo nghiên cứu, lá bạc hà có tác dụng làm trắng răng và chữa hôi miệng rất tốt nên được sử dụng nhiều trong các loại kem đánh răng, nước súc miệng…

Đặc biệt, trong lá bạc hà có chứa nhiều tinh dầu menthol có mùi hương thanh mát và hương thơm mạnh mẽ. Chính vì vậy, lá bạc hà có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn trong khoang miệng, giúp khử mùi hôi miệng và làm cho hơi thở thơm mát dễ chịu.

Chính vì vậy, khi kết hợp lá ổi với lá bạc hà sẽ mang lại hiệu quả rất tốt cho việc cải thiện tình trạng hôi miệng và làm trắng răng hiệu quả. Cách thực hiện vô cùng đơn giản:

• Lấy 1 ít lá bạc hà và vài búp ổi non đem đi rửa sạch và ngâm trong nước muối loãng khoảng 10 phút. 
• Sau đó giã nát hoặc xay nhuyễn.  
• Chắt lấy nước cốt của hỗn hợp trên và dùng để ngậm trong 5 phút.
• Sau đó nhổ bỏ và súc miệng lại bằng nước ấm.

Lưu ý: Với cách làm này bạn cũng có thể làm nhiều cùng một lúc rồi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần trong khoảng 2 – 3 ngày. Không sử dụng phần nước cốt này nếu để quá 3 ngày.

2.5. Đánh răng với nước cốt ổi

Ngoài việc nhai, ngậm, làm nước súc miệng bạn còn có thể sử dụng nước cốt ổi để đánh răng. Trong cách làm này, bạn nên sử dụng thêm chút kem đánh răng và ít muối để tăng hiệu quả. Muối có tác dụng kháng viêm, sát khuẩn rất tốt nên có thể giúp loại bỏ những mảng bám và vi khuẩn trên răng giúp răng trắng sáng và loại bỏ mùi hôi miệng nhanh chóng.

Còn đối với kem đánh răng, bạn nên chọn kem đánh răng Ngọc Châu trắng sáng. Đây là sản phẩm được chiết xuất từ các dược liệu tự nhiên, có bổ sung thêm vitamin E giúp răng nướu chắc khỏe, đặc biệt là có chứa các thành phần giúp làm trắng răng gồm vỏ quả cau, cây Neem và muối tinh khiết. Kem đánh răng Ngọc Châu trắng sáng lành tính, không có chứa các thành phần hóa học, nên rất phù hợp để kết hợp với lá ổi trong phương pháp làm trắng răng này.

Cách thực hiện như sau:

• Lá ổi rửa sạch và đem giã nát cùng với một chút muối. Sau đó, vắt lấy nước cốt và trộn với một ít kem đánh răng.
• Lấy bàn chải đánh răng nhúng vào hỗn hợp này để đánh răng như bình thường.
• Thực hiện liên tục mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ.

Đây là cách làm được coi là mang lại hiệu quả tốt nhất so với các cách đã được chia sẻ ở trên. 

Xem thêm: 19 cách làm trắng răng tự nhiên tại nhà

3. Những lưu ý khi làm trắng răng bằng lá ổi

Làm trắng răng bằng lá ổi nếu kiên trì thực hiện đều đặn hàng ngày có thể giúp mang lại nhiều chuyển biến tích cực cho người bị răng ố vàng. Khi áp dụng phương pháp này bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Phương pháp này an toàn, không gây tác dụng phụ nhưng không mang lại hiệu quả nhanh chóng. Bạn cần phải kiên trì thực hiện và hiệu quả mang lại sẽ tùy thuộc vào cơ địa của từng người.
• Nếu sau một thời gian dài không thấy hiệu quả thì tốt nhất bạn nên đến gặp nha sĩ để được thăm khám và tư vấn chuyên khoa.
• Cần thay đổi thói quen ăn uống phù hợp, không ăn uống nhiều đồ ăn thức uống sậm màu, cần hạn chế đồ ăn ngọt, những gia vị cay nóng, đồ ăn chứa nhiều axit… và đảm bảo uống đủ nước mỗi ngày.
• Súc miệng thật sạch sau mỗi bữa ăn để loại bỏ các mảnh thức ăn còn sót lại.
• Hạn chế sử dụng đồ uống có gas, rượu bia và chất kích thích. Tuyệt đối không được hút thuốc lá vì nếu thường xuyên hút thuốc lá sẽ làm cho các vết ố vàng bám ở trên răng khó tẩy hơn.
• Sử dụng lá ổi chỉ giúp làm trắng răng với những trường hợp nhẹ và răng bị ố vàng do màu của thức ăn. Nếu tình trạng răng ố vàng kéo dài lâu ngày bạn nên áp dụng các can thiệp nha khoa để sớm sở hữu hàm răng trắng sáng

Trên đây là những cách làm trắng răng bằng lá ổi an toàn, hiệu quả và đang được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, các phương pháp này chỉ có tác dụng tạm thời và nếu dừng sử dụng màu răng vẫn xỉn màu như bình thường. Để có thể điều trị tận gốc nguyên nhân bạn nên đến các địa chỉ nha khoa để được thăm khám và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp nhất.