Cách chữa nhiệt miệng – 3 nguyên tắc bạn cần nằm lòng trước khi áp dụng

Có rất nhiều cách chữa nhiệt miệng khác nhau. Tuy nhiên, cách chữa nhiệt miệng nhanh khỏi nào sẽ áp dụng thành công với tình trạng của bạn?

Nếu như bạn đang bị nhiệt miệng, hay bạn đã áp dụng nhiều cách khác nhau nhưng những khó chịu vì nhiệt miệng vẫn thường xuyên quay trở lại. Rất có thể, bạn đã vội vàng áp dụng mà bỏ qua 3 nguyên tắc cần tuân thủ trong điều trị nhiệt miệng. Dưới đây là những hướng dẫn dành riêng cho bạn.

1. Nhiệt miệng là gì? Nhiệt miệng bao lâu thì khỏi?

Nhiệt miệng hay còn gọi là loét áp tơ (aphthous ulcer). Chắc chắn, ai cũng đã từng bị nhiệt miệng ít là một lần. Và phần lớn chúng ta đều đã có những hình dung cơ bản nhất về nhiệt miệng là gì.

Hình ảnh nhiệt miệng – chứng bệnh không nguy hiểm nhưng gây nhiều phiền toái cho người bệnh

Nhiệt miệng có dấu hiệu đặc trưng là các vết viêm loét nhỏ hình tròn hoặc hình oval. Chúng nằm ở những mô mềm bên trong má, môi, lưỡi hoặc trên nướu. Mỗi vết loét nhiệt miệng có đường kinh từ vài mm đến 1cm. Ở giữa có màu trắng hoặc vàng và xung quanh là viền đỏ.

Thông thường, nhiệt miệng chỉ là một dạng tổn thương khoang miệng không có gì nguy hiểm. Chúng sẽ tự hết sau 7 – 10 ngày mà không để lại sẹo. Tuy nhiên, những vết loét nhiệt miệng sẽ gây cảm giác sưng nóng, đau rát khó chịu. Ảnh hưởng không nhỏ tới việc ăn uống, giao tiếp trong sinh hoạt hàng ngày của người bệnh.

Tùy thể trạng từng người mà có thể kèm theo các triệu chứng khi bị nhiệt miệng khác như: đau bụng, tiêu chảy, cáu gắt, chuột rút, xanh xao, sụt cân, đầy hơi, tiêu hóa kém,…

Để giảm bớt những cảm giác khó chịu, bất tiện do nhiệt miệng gây ra và rút ngắn thời gian mắc bệnh. 3 nguyên tắc dưới đây sẽ giúp bạn biết  cách chữa nhiệt miệng hiệu quả, hạn chế tái phát.

Xem thêm: Nguyên nhân gây nhiệt miệng

2. 3 nguyên tắc bạn cần ghi nhớ khi chữa nhiệt miệng

Tìm cách chữa nhiệt miệng thì không khó. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy rất nhiều giải pháp khi tìm kiếm trên mạng, từ gợi ý của người thân như: Chữa nhiệt miệng bằng mật ong. Chữa nhiệt miệng bằng bột sắn dây. Rau ngót. Đá lạnh. Dầu dừa. Trà đen. Sữa chua,…

Tuy nhiên, để biết cách chữa nhiệt miệng nhanh khỏi nhất thì không phải điều dễ dàng. Thay vì lựa chọn ngẫu nhiên một số cách mà bạn thấy “thích” và tin rằng nó hiệu quả. Nắm rõ 3 nguyên tắc sau đây sẽ giúp bạn dễ dàng loại bỏ chứng nhiệt miệng hiệu quả, ngay cả khi bạn bị nhiệt miệng nặng.

Nguyên tắc 1: Kháng viêm, Kháng khuẩn

Về bản chất, nhiệt miệng chính là các vết viêm loét tổn thương trong khoang miệng. Đồng thời chúng cũng là các vết thương hở – điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn trong khoang miệng tấn công. Vì vậy, điều đầu tiên bạn cần chú ý khi bị nhiệt miệng là giữ cho khoang miệng sạch sẽ, “diệt khuẩn”. Chỉ cần một số cách đơn giản như súc miệng với nước muối, nước hạt rau mùi, baking soda, sử dụng dầu dừa, mật ong,… Hay sử dụng mật ong bôi lên vết loét cũng là cách diệt khuẩn hiệu quả.

Muối – cách chữa nhiệt miệng hiệu quả, đơn giản ngay tại nhà

Với trẻ nhỏ, tìm cách chữa nhiệt miệng cho trẻ thường không phải điều dễ dàng. Lúc này, bạn có thể “giảm viêm” bằng cách sử dụng các viên đá lạnh. So với các giải pháp khác, việc chườm đá lạnh đơn giản và giúp bé dễ hợp tác hơn. Nếu bé chưa thể ngậm đá lạnh trực tiếp. Bạn chỉ cần đặt những viên đá lạnh vào một chiếc khăn mềm. Sau đó áp lên vùng má bên ngoài vết nhiệt miệng của trẻ.

Khi tìm cách chữa nhiệt miệng nặng, bị nhiệt miệng liên tục. Bạn có thể sẽ được kê các loại thuốc chữa nhiệt miệng chứa corticoid, kháng sinh. Đây thực chất chính là dược chất có tính kháng viêm, giảm đau, diệt khuẩn mạnh. Song chúng đồng thời cũng tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ nguy hiểm. Chính vì thế, hiện nay sử dụng thảo dược (cam thảo, dầu dừa,…) hay các biện pháp không dùng thuốc khác đang là giải pháp an toàn, hiệu quả được các chuyên gia khuyên dùng. Chúng vừa có hiệu quả tương đương, đồng thời lành tính và thân thiện với sức khỏe người tiêu dùng. Nhiều loại còn cho khả năng hỗ trợ tăng cường sự phục hồi của vết loét – điều mà các loại thuốc kháng sinh, corticoid không làm được.

Nguyên tắc 2: Tăng cường khả năng phục hồi của vết loét.

Khi tìm cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất tại nhà, chắc chắn bạn không thể bỏ qua nguyên tắc này.

Nhờ hệ miễn dịch, cơ thể chúng ta luôn có khả năng chữa lành những tổn thương và tự phục hồi. Đó cũng là lý do vì sao bạn có thể khỏi nhiệt miệng sau 7 – 10 ngày mà không để lại vết sẹo. Tuy nhiên, rất khó để chúng ta có thể chịu đựng thêm cảm giác khó chịu do nhiệt miệng gây ra dù chỉ là một ngày.

Để quá trình chữa lành và phục hồi vết loét diễn ra nhanh hơn, đây là những gợi ý tốt dành cho bạn:

  • Bổ sung các thực phẩm có tính mát, thanh nhiệt như: nước bột sắn dây.
  • Bổ sung vitamin B12, kẽm, sắt, vitamin E.
  • Sử dụng kem đánh răng có các thành phần thảo dược như: cam thảo (chống viêm). Nha đam (kháng khuẩn, giàu vitamin E giúp dưỡng lợi). Trà xanh (khử mùi, kháng viêm),…

Sử dụng cam thảo hay các sản phẩm chăm sóc răng miệng chứa cam thảo (kem đánh răng, nước súc miệng,…). Đây là cách chữa nhiệt miệng mãn tính tốt. Nghiên cứu cho thấy, khi sử dụng nước súc miệng chứa DGL – Deglycyrrhizinated (một hoạt chất chiết xuất từ rễ cam thảo) 4 lần/ ngày, đã có sự cải thiện vết loét 50 – 75% chỉ sau ngày đầu tiên sử dụng và chữa lành hoàn toàn ở ngày thứ 3. Cảm giác đau cũng giảm rõ rệt sau khi sử dụng

Xem thêm: Nhiệt miệng uống thuốc gì cho nhanh khỏi

Nguyên tắc 3: Loại trừ các tác nhân làm trầm trọng hơn ổ loét – cách chữa nhiệt miệng hiệu quả không thể bỏ qua

Tại sao bị nhiệt miệng liên tục? Đâu là nguyên nhân nhiệt miệng thường xuyên khiến bạn chữa mãi không khỏi?

Nếu như bạn đang gặp phải tình trạng này thì hãy lưu ý tới nguyên tắc số 3 này hơn cả. Đây không chỉ là những điều mà bạn cần tránh khi nhiệt miệng đang diễn ra mà nên còn nên hạn chế để không tạo cơ hội cho nhiệt miệng quay trở lại:

  • Tránh sử dụng các thức ăn như: đồ cay nóng (ớt, tỏi, gừng, tiêu,…). Chua. Đồ uống kích thích như cà phê,…
  • Đánh răng nhẹ nhàng, tránh tạo va chạm với vết loét.

Xem thêm: Cách chữa nhiệt miệng tại nhà

Kem đánh răng dược liệu Ngọc Châu chua-nhiet-mieng-bang-kem-danh-rang-ngoc-chau

Kem đánh răng dược liệu Ngọc Châu là sự lựa chọn số 1 của người tiêu dùng để đẩy lùi các vấn đề răng miệng (theo khảo sát 4 năm liên tiếp của Thời báo kinh tế Việt Nam năm 2016-2019)

Với tác dụng hiệp đồng từ các thành phần thảo dược, bên cạnh việc đáp ứng tiêu chí làm sạch như các kem đánh răng thông thường, kem đánh răng Ngọc Châu còn hỗ trợ đẩy lùi các vấn đề răng miệng thường gặp phải như: nhiệt miệng, viêm lợi, tụt lợi, chảy máu chân răng, răng lung lay, sau khi nhổ răng, lấy cao răng,…

Công dụng kem đánh răng dược liệu Ngọc Châu

Với chứng nhiệt miệng, kem đánh răng Ngọc Châu mang đến giải pháp đa tác động giúp đẩy lùi nhiệt miệng hiệu quả và bền vững:

  • Ngừa viêm, kháng khuẩn: hỗ trợ giảm các triệu chứng sưng nóng, đau rát do nhiệt miệng gây ra. Tạo điều kiện thuận lợi để vết loét nhanh chóng được làm lành. (Cam Thảo, Một Dược, Đinh Hương, Keo Ong, Muối Tinh Khiết, tinh chất rễ cây ratany,…)
  • Thúc đẩy quá trình chữa lành vết loét, tái tạo niêm mạc lợi, dưỡng lợi (vitamin E)
  • Dự phòng, giảm nguy cơ tái phát nhiệt miệng: thông qua tác dụng làm bền thành mạch. Hoạt huyết. Tăng cường nuôi dưỡng lợi. Làm dịu niêm mạc miệng,…

Theo kết quả khảo sát ý kiến người tiêu dùng của Thời báo kinh tế Việt Nam năm trong 4 năm từ 2016 đến 2019, đã cho kết quả đánh giá chân thực và khách quan từ phía người tiêu dùng Việt đối với sản phẩm kem đánh răng dược liệu Ngọc Châu. Đây là sản phẩm số 1 trong dòng sản phẩm kem đánh răng dược liệu, thảo dược giúp cải thiện tối đa tình trạng viêm lợi, nhiệt miệng, chảy máu chân răng.

Trên đây là những hướng dẫn chi tiết nhất để bạn có thể dễ dàng lựa chọn và ứng dụng thành công cách chữa nhiệt miệng hiệu quả phù hợp với tình trạng của riêng mình. Bạn thích áp dụng cách nào nhất? Hãy để lại bình luận bên dưới để cho mọi người cùng biết và được hỗ trợ từ Chuyên gia ngay nhé!

Fanpage: https://www.facebook.com/KemdanhrangDuoclieuNgocChau